休みだった～。

今日はお休み。

ありさんが2時限だけだというので岡山市内まで車で出かけようかなと思っていたら
朝からめちゃくちゃ背中が痛い。
くしゃみをしようとしても痛みでくしゃみが止まるほど。

これは…えらいことになったな。
動くのもままならないほど痛いので痛み止めを飲んで
背中にカイロを貼る。
ネットで調べたら、ストレッチが載っていたのでやってみる。
お、少し楽になってきた。

けど、今日はお出かけは中止だ。
郵便局とかドラッグストアに行く用事だけ済ませて
家でパソコンの整理をしたりしていました。

午後昼寝をして起きたらかなり治っていたから
疲労だったのか？
体調はかなりいいのですが、
すぐに疲れるし、疲れるとめまいが起きたり、下腹がしくしく傷んだり、
まだまだ本調子というわけにはいかないようです。

一緒に遊ぶ予定だったありさんはがっかりした様子でしたが。。。
私もFitで街乗りしてみたかったんだけど…。
また行こう。また行けるさ。